Общественный транспорт полезен для здоровья?

Какой-то феерический бред про пользу для здоровья от езды на общественном транспорте. Не, когда у чувака машина сломалась и пару дней в ремонте, то еще ладно, тут сложно представить, будет полезной или вредной езда в общественном транспорте. Но не настолько же. Прочел как ученые сделали очередное сенсационное открытие. Шок. Общественный транспорт вреден для здоровья!!!

Американские учёные из университета Теннеси в качестве аргумента приводят неутешительные результаты своего недавнего широкомасштабного исследования данных, собранных в 50 штатах США, а также в 14 странах. Частое использование автомобиля ведёт к проблеме лишнего веса, повышает риски возникновения диабета, гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний, подагры, камней в желчном пузыре и печени, и даже рака. Одним из толчков к исследованию стал тот факт, что европейцы реже страдают от лишнего веса, чем, к примеру, автомобилезависимые жители США и Австралии. Чтобы согражданам не грозила «полная недвижимость», учёные советуют заняться ходьбой пешком или ездой на велосипедах, а властям городов настоятельно рекомендуют способствовать гражданам в этом полезном деле: развивать пешеходную и велосипедную инфраструктуры, общественный транспорт. А к частному транспорту применять ряд ограничительных мер типа создания в городах безавтомобильных зон и всяческих других ужесточений.

Ратуют за общественный транспорт и учёные Канады и Великобритании. Предвидя ваш ироничный вопрос, сразу говорим: не знаем!.. Может, и пользуются. Иногда. Иначе откуда бы канадский фонд «Сердце и инсульт» (Heart and Stroke Foundation of Canada) и учёные Университета Британской Колумбии смогли сделать вывод, что поездка на метро может заменить среднестатистическую дневную норму физических нагрузок? Хотя без помощи 4156 человек всё же не обошлось. Как тех, кто ездит на своём автомобиле, так и тех, кто регулярно пользуется общественным транспортом. Сравнили их показатели и выяснили, что люди, ездящие на метро, автобусах, трамваях и других видах общественного транспорта, в три раза больше физически нагружены, чем автомобилисты. По словам авторов исследования, 30 минут ходьбы 5 дней в неделю – а именно столько в среднем «набегает» у тех, кто ездит в общественном транспорте, делает переходы, идёт от и до остановки, вполне достаточно, чтобы держать своё тело в форме.

Британские же исследователи из Сассекского университета похвалили пользование автобусом. И не только из-за свежего воздуха и полезной нагрузки на мышцы. Они тоже провели эксперимент: измерили величину пульса и реакцию кожи в процессе вождения машины и нахождения в автобусе у 30 человек. Выяснилось, что пассажиры, пользующиеся общественным транспортом, обладали более низким уровнем стресса (примерно на 33% ниже), чем управляющие собственным авто. (В скобках особо подчеркнём, что эксперимент проходил в Англии.) Уговаривая своих сограждан почаще отказываться от личного транспорта, учёные благодушно перечисляли аргументы: пассажир, находящийся в автобусе во время поездки, может позволить себе отдых, читая книги или прослушивая музыку. Мозг же автоводителя работает более интенсивно, ведь он постоянно следит за дорогой, раздражается на действия окружающих водителей и бесполезно потраченное в пробках время. Такой стресс от пользования личным автомобилем может впоследствии вылиться в физиологические и психологические проблемы.

Комментариев: 2 “Общественный транспорт полезен для здоровья?”

  1. zvodret iluret:

    I was very pleased to find this web-site.I wanted to thanks for your time for this wonderful read!! I definitely enjoying every little bit of it and I have you bookmarked to check out new stuff you blog post.

  2. zvodret iluret:

    certainly like your web-site however you have to test the spelling on several of your posts. Many of them are rife with spelling problems and I in finding it very troublesome to tell the reality however I?¦ll surely come again again.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *